【Style】がたどりついた“正しい姿勢”。
それは、人をつくる、人生をつくる、大切なプロセスだと考えます。
身体の歪みの影響をうけない正しい姿勢が、
お一人おひとりがもつポテンシャルを引きだし、健やかな毎日へ。
現代的な生活習慣によって起きる姿勢にまつわる様々な悩みをテーマごとにまとめました。
健やかな毎日をおくるためのヒントに。
姿勢の大切さについて
正しい姿勢ケアで
身体のトラブルがない毎日を！
猫背が身体のトラブルの元凶！？
今すぐできる脱・猫背ストレッチ
専門家に聞く
正しい姿勢で快適在宅ワーク
肩こりを知ることで予防！
すぐできる
肩こりの解消法をご紹介
ぎっくり腰を
繰り返さないために、
毎日できる対策と予防
不調や悩みにつながる
「反り腰」の治し方を知りたい！
その不調、
ストレートネック（スマホ首）が
原因かも！？
